Legyen valami mozgás!

“Fun run” télen

A következő cikkemben nem a tesztelés vagy az értékelés a cél. Sokkal inkább egy szuper sportolási kezdeményezés ihletett meg, amire szeretném felhívni a TI figyelmeteket is. Egy rendezvénysorozat, amit finn példa alapján az év leghidegebb szakaszában – amikor aztán végképp nincs kedvünk kimenni, de így mégis – megrendeznek, a világ számtalan pontján, valamint itt Magyarországon… Tovább »

Ki mondta, hogy a futópad a lúzereknek való? – COOL motivációs videó top 4

A kardió edzés megkerülhetetlen része az edzéknek, akár súlyzós edzéssel akarsz izmosodni, akár ezzel az edzéstípussal fogyni.  Unod már a kondiban a fupadot koptatni? Fásultan nézed a feletted lévő tévé képernyőjét miközben gyalogolsz? Már a gondolat is lelohaszt, mint brókert a tőzsdekrakk? A Göncöl szekér rendszámának leolvasása is izgibb programnak tűnik? Hogyan lehet a monoton… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!